Füllen Sie Ihren gratis Vital-Test aus

1. Wachen Sie morgens öfters auf, ohne richtig erholt zu sein?

2. Fällt es Ihnen schwer, sich über längere Zeit zu konzentrieren?

3. Fühlen Sie sich häufig erschöpft?

4. Sind Sie anfällig für Erkältungen oder Infekte?

5. Gibt es Lebensmittel, die Sie nicht vertragen?

6. Sind Sie zufrieden mit Ihrer Verdauung, dem Darm oder dem Magen?

7. Gehen Sie gerne ins Solarium oder in die Sonne?

8. Treiben Sie regelmäßig Sport?

9. Rauchen Sie?

10. Haben Sie manchmal steife und müde Gelenke oder Wadenkrämpfe?

11. Fühlen Sie sich oft gestresst und stehen unter Druck?

12. Sind Sie manchmal grundlos niedergeschlagen?

13. Neigen Sie zu unreiner Haut?

14. Sind Sie unzufrieden mit Ihrer Haut, den Haaren oder den Nägeln?

15. Wie alt sind Sie?

16. Haben Sie den Wunsch Ihre Figur und Ihr Körpergewicht zu verändern?

17. Haben Sie Erfahrung mit Diäten?

18. Trinken Sie weniger als 2,5 Liter Flüssigkeit (ohne Kaffee, Milch, Säfte, Alkohol) pro Tag?

19. Essen Sie pro Tag weniger als 5-6 Portionen frisches Obst und Gemüse?

20. Essen Sie 2-3 Mal pro Woche Lachs, Makrele oder Thunfisch?

21. Essen Sie häufig Fertigkost, in der Kantine oder am Imbiss?

22. Essen Sie viel Süßigkeiten und Kuchen/Gebäck?

23. Was sind für Sie die 3 wichtigsten Dinge?
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